篮球跃动，舞姿飞扬，西城残联两支文体队的追梦故事，西城残联两支文体队，篮球舞姿飞扬追梦记

西城残联两支文体队以篮球与舞蹈为媒，在汗水中编织梦想，篮球场上，队员们运球突破、精准投篮，每一次配合都彰显团队力量；舞池内，她们舒展肢体、旋转跳跃，用舞姿诠释生命的绚烂，从初识生涩到舞台绽放，他们用坚持打破身体局限，用热爱点亮生活，文体活动不仅是技能的展示，更是对“无碍”生活的生动注脚，让追梦之路在跃动与飞扬中愈发闪耀。

在西城区残联的文体活动中心,总能看到这样一群身影：篮球场上，他们运球、突破、投篮，汗水浸湿球衣却眼神坚定；舞蹈室内，他们舒展肢体、旋转跳跃，身姿舒展笑容灿烂，这是西城残联篮球团与舞蹈队的队员们——一群用热爱与拼搏书写生命华章的追梦人，尽管身体或许带着些许不便，但他们在运动与艺术中找到了释放自我的舞台，更传递着“身残志坚、向阳而生”的动人力量。

篮球团：在篮筐下点燃热血与团结

“传球！快！”随着队长一声高喊，篮球在空中划出弧线，稳稳落入队友手中，这是西城残联篮球团日常训练中的一幕，球队成立于5年前，队员多为肢体残疾或视力障碍的残疾人，最小的18岁，已年过五旬，对他们而言，篮球不仅是运动，更是对抗命运、证明自我的武器。

“刚开始学轮椅篮球时，连轮椅都控制不好，经常摔得青一块紫一块。”视力障碍队员小李回忆，轮椅篮球是残疾人篮球的重要项目，队员需操控专业运动轮椅完成攻防，对核心力量、协调性要求极高，为了练好转身，队员们每天加练2小时，直到手掌磨出厚茧；为了提升默契，他们反复练习传接球，用喊声代替眼神交流，在黑暗中也能精准配合，去年全市残疾人篮球联赛上，他们凭借顽强的意志和默契的配合，夺得亚军，当终场哨声响起，队员们相拥而泣，汗水与泪水交织成最动人的画面。

“篮球让我们知道，身体的局限从来不是放弃的理由。”教练王老师说，“每次看到他们带着伤咬牙坚持，看到进球后振臂高呼的样子，我就明白，这项运动带给他们的，早已超越了比赛本身。”

舞蹈队：用肢体舞出生命的诗意

如果说篮球团是力量的绽放,那么舞蹈队则是柔美的诗篇，西城残联舞蹈队成立于8年前，队员以肢体残疾和听力障碍者为主，她们用轮椅作舞台，用舞姿“说话”，在音乐中诠释对生活的热爱。

“下腰时要注意腰部发力，慢慢来……”排练室里，指导老师正耐心纠正动作，队员们中，有人因小儿麻痹症行走不便，有人因意外失去左腿，但她们从未让这些阻碍束缚对美的追求，去年，舞蹈队创作了原创作品《生命的光》，队员们在舞台上，用轮椅的滑动模拟流水，用假肢的轻点展现花开，用整齐的手语表达对生命的礼赞，这支舞蹈在区级文艺汇演中引发轰动，观众们说：“她们跳的不是舞，是生命的力量！”

“以前我总觉得自己是家庭的负担，直到加入舞蹈队。”队员张姐红着眼眶说，“我学会了接纳自己，也找到了价值，每次看到观众鼓掌，我就觉得，我们和健全人一样，也能发光发热。”

比翼齐飞：文体路上的“最佳拍档”

篮球团的刚毅与舞蹈队的柔美,在西城残联的文体活动中形成了独特风景，他们虽分属不同队伍，却始终相互扶持，成为彼此的“最佳拍档”，篮球团训练结束后，常会去舞蹈室“偷师”，学习舒展的动作；舞蹈队排练遇到瓶颈时，篮球团的队员们会化身“啦啦队”，用呐喊为她们鼓劲。

去年助残日,两支队伍联合举办了“文体嘉年华”：篮球团带来精彩的花式轮椅篮球表演，舞蹈队则献上《生命的光》，最后全体队员共同演绎手语舞《我和我的祖国》，当音乐响起，篮球与舞蹈交织，力量与柔美碰撞，台下掌声雷动，许多观众湿了眼眶。“这就是我们西城残疾人的精神面貌——不向命运低头，永远热爱生活！”残联负责人感慨道。

从篮球场上的汗如雨下,到舞蹈室里的身姿翩跹，西城残联篮球团与舞蹈队的队员们用行动证明：生命的意义不在于你失去了什么，而在于你用双手创造了什么，他们是西城残疾人群体自强不息的缩影，更是这座城市最动人的风景线，这支“文体梦之队”将继续逐梦前行，用篮球与舞蹈，书写更多关于勇气、热爱与希望的故事。