北京中考考篮球吗？答案来了！北京中考考篮球吗？答案来了！

2026-09-13 09:23:53 4阅读 0评论

北京中考不将篮球作为必考项目，但篮球是体育现场测试的选考项目之一，根据北京中考体育政策，考生需完成耐力跑（1000米/800米）必考项目，再从足球、篮球、排球、跳绳、立定跳远等项目中选考一项，篮球选考通常考查运球绕杆等基础技能，旨在通过多样化选项鼓励学生选择适合的运动项目，具体选考规则以当年北京教育考试院公布的政策为准，中考体育总成绩包含现场测试与过程性考核，全面评价学生体质健康水平。

每年中考前，不少北京家长和学生都会纠结一个问题：“北京中考体育考篮球吗？”毕竟篮球作为热门运动，不少孩子从小接触，既想发挥特长，又担心政策“踩空”，今天我们就结合北京中考体育的最新政策,给大家说清楚这件事。

明确核心答案：北京中考体育不考篮球作为“必考项”，但篮球是“选考项”之一

北京中考体育总分目前为50分（部分区可能有调整，以当年政策为准），通常分为“过程性考核”和“现场考试”两部分，现场考试是大家最关注的，采用“必考+选考”的模式：

必考项：耐力跑（1000米跑/800米跑），分值固定（比如2023年占16分）；
选考项：从多个运动项目中任选一项，篮球就在选考项目名单里。

也就是说，学生可以选择考篮球，也可以选足球、排球、乒乓球、羽毛球、体操、武术等项目，具体以北京市教育考试院当年发布的《北京中考体育考试项目及标准》为准。

中考篮球考什么？难度如何？

既然篮球是选考项，很多家长会问：考试内容是什么？孩子平时打球能应付吗？

根据近年北京中考体育选考项目的设置，篮球的考试形式通常为“篮球运球绕杆”，具体规则大致如下（以2023年部分区为例）：

场地器材：在篮球场上设置5个标志杆（杆高1.2米，杆距3米），起点到第一杆距离5米，各杆间距3米，最后一杆到终点距离5米；
考试流程：考生从起点开始，单手运球依次绕过5个标志杆，返回起点时需另一手运球（部分区可能不要求换手，以政策为准），球和身体均需绕过杆，且不能碰杆、违例（如抱球走步、两次运球等）；
评分标准：按完成时间计分，比如男生12秒内满分（15分），女生13秒内满分，时间越长得分越低，超过规定时间（如男生18秒、女生20秒）则为0分。

从难度来看，这项测试重点考察运球熟练度、身体协调性和节奏感，而非篮球竞技水平，只要孩子有一定篮球基础，平时跟着老师或教练练习10-15次，熟悉绕杆路线和节奏，拿到满分并不难，完全没有基础的学生，通过系统训练也能达到及格线（比如男生16秒、女生17秒左右）。

为什么篮球是选考项？对孩子有什么优势？

北京中考体育设置选考项目，本质是鼓励学生“发展一项终身运动”，篮球作为团队运动，既能锻炼孩子的爆发力、协调性，又能培养团队意识和抗压能力，很多中小学都开设了篮球社团或课程，学生接触机会多，练习成本相对较低。

如果孩子本身喜欢篮球，或者已经在学校篮球队训练，选择考篮球可以“省时省力”——不用从头学新项目，直接提升现有技能即可，不过也要注意，篮球考试对细节要求较高（比如换手运球、绕杆角度），不能只靠“瞎玩”，需要针对性练习，比如多练直线运球、绕杆变向、弱手运球等。

家长需注意：政策可能有调整，务必以官方信息为准

虽然近年北京中考篮球选考项目相对稳定，但政策并非“一成不变”，比如2021年北京中考体育分值从30分提高到50分，部分选考项目也曾微调（如新增乒乓球、羽毛球等），建议家长和学生在初三开学后，密切关注北京市教育考试院官网、各区教委官方公众号发布的最新通知，确认当年选考项目、考试规则和评分标准,避免因信息差影响备考。